根據你說的情況看我考慮是外陰濕疹的可能性大的，應該要考慮和有身體的抵抗力降低或是飲食不當導致的有直接關系的，應該局部用藥物來治療的。應該要注意多鍛煉身體的，飲食避免吃辛辣刺激的，同時的應該要局部用曲安奈德乳膏來調理比較好的，同時的應該要注意在治療期間避免有性生活的。正確的治療是患者康復的希望，如果您的身體健康出現了疾病的癥狀，請及時到正規醫院就醫，以免延誤病情，造成嚴重的后果，早治療早健康。

外陰紅斑有兩種可能以是淋病引起的外陰成片紅斑，二是單純外陰感染引起紅斑。感染性陰道炎是婦科常見疾病，當病原體侵入陰道，在一定的條件下使陰道黏膜產生炎癥變化而形成陰道炎。其中不是由特異的病原體引起的陰道炎稱非特異性陰道炎；陰道感染毛滴蟲引起的陰道炎稱滴蟲性陰道炎；陰道感染白色念珠菌引起的陰道炎稱真菌性陰道炎。建議患者去正規醫院檢查清楚，在醫生的專業指導下進行有效治療。

外陰是指女性的外生殖器，也即生殖器的外露部分，包括恥骨聯合至會陰以及兩股內側之間的組織。外陰炎就是外陰的皮膚或粘膜所發生的炎癥病變，如紅、腫、痛、癢、糜爛等。外陰炎癥的常見病因包括如陰道分泌物刺激（包括陰道分泌物增多流至外陰刺激、月經或月經墊內褲等的刺激）；其它刺激因素（a.糖尿病人的尿液，b.尿瘺患者長期受尿液的侵漬，c.腸癌患者有時受糞便的刺激，d.腸道繞蟲）；混合感染（常見病原菌為葡萄球菌、鏈球菌和大腸桿菌）等。發現外陰兩側有紅斑，建議患者盡快到大型醫院婦科就診，及時治療好。

外陰瘙癢的病原很多，保持外陰清潔、干燥，勤換洗內褲。內褲宜寬大，最好使用質地柔軟的棉制品。外用藥用洗液每天洗兩次一般有兩天就會好了，慢性瘙癢可用地塞米松乳劑外擦。治療期間禁房事，經期不上藥。建議去當地正規醫院治療，因為那里對你的病癥非常了解，治療起來也見效快。