您好建議用遠眺法：在學習或寫字1～2個小時后遠眺大自然景色，使睫狀肌調節松弛。堅持做眼保健操每日3～4次。近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，

你好，由于青少年眼的調節能力強，用眼習慣不良，過近距離閱讀，超長時間近距離作業，照明不佳等因素，都會造成孩子故易患假性近視。所謂的假性近視實際上就是一種調節過度，由于不正確的用眼導致睫狀肌痙攣產生過度調節，晶狀體變得更凸，屈光力增加而產生的一種近視現象。日常生活中要注意放松調節，改善學習環境。可以先去醫院散瞳，如果散瞳后沒有度數。說明不近視。散瞳后有度數，就配副眼鏡。平時應該注意用眼健康。與書本黑板及費眼物體保持一定距離。勤洗手。注意鍛煉身體。多吃水果及新鮮蔬菜。適時加服多種維生素。高度近視的還可以手術治療。

你好，假性近視主要使用藥物和理療來治療。不要先配眼鏡，注意用眼衛生。像白天可以用閃亮晚上可以用托比卡按，同時可以加上理療。

假性近視一般是由于長時間近距離工作，用眼姿勢不良，伏在桌上、躺在床上或動蕩不穩的車廂里看書；光線過強過弱等使眼睛睫狀肌常常處于緊張、疲勞狀態，造成視力減退。如經適當休息或用阿托品藥水滴眼，使麻痹痙攣的睫狀肌放松，視力就可恢復。目前治療假性近視的方法很多,主要是放松調節,達到治假防真目的.常用的方法有:(1)放松調節;①散瞳療法:應用睫狀肌麻痹劑散瞳,目前眼藥水點眼每日1次.②戴凸透鏡法:先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡,注視5米遠的視力表,使睫狀肌放松,然后調整凸透鏡的度數,使視力達到基本正常為止.③遠眺法:在學習或寫字1~2個小時后遠眺大自然景色,使睫狀肌調節松弛.堅持做眼保健操每日3~4次。

您好：假性近視可出現在原為正視眼、遠視眼甚至近視眼者，因為眼球前后徑并沒有加長，眼球結構并未發生變化，僅僅是生理機能的改變，所以，一般不要配戴眼鏡。經過及時治療和注意保護，使睫狀肌放松，視力可以恢復正常。如在假性近視階段不引起重視，繼續發展下去，眼球的前后軸變長，這時眼球的結構發生改變，即成為真性近視，就必須用配戴眼鏡來矯治。假性近視經過休息或應用睫狀肌麻痹劑，如1％阿托品眼藥水或眼膏，或霧視療法使睫狀肌放松或麻痹，從而得以緩解或消除。如果得不到適當處理，仍長期使用近距離目力，能促使眼球前后軸拉長，形成真的軸性近視。因此，在假性近視階段，應加強預防措施，嚴格注意用眼衛生，適當減少閱讀和近距離工作使之消除更多的調節，多作眼部按摩、遠眺、戶外活動等，切勿在未經擴瞳驗光的情況下，急于配戴近視眼鏡，以致迫使付出更多的調節，形成程度很深的近視。