記憶力差可能由精神心理、神經疾病、不良生活習慣、年齡增長、營養缺乏等因素引起。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.精神心理：緊張、焦慮、抑郁、神經衰弱等情緒或疾病，影響大腦功能。
2.神經疾?。耗X部炎癥、腦損傷、智力發育異常等，損害大腦神經細胞。
3.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足、過度疲勞、吸煙酗酒等，降低大腦工作效率。
4.年齡增長：大腦自然衰老，記憶力逐漸減退。
5.營養缺乏：維生素B族、蛋白質、鐵等缺乏，影響大腦正常代謝和功能。
出現記憶力差應及時就醫，明確原因，采取針對性措施改善。平時要保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當鍛煉。

您好，您現在年齡多大呢？您可以吃點調節記憶力的藥物，比如石杉堿甲，但是這些藥物都是不能長期吃的。你還要調節一下心理的情況。祝您身體健康。

這種情況要注意緊張心理導致的這種表現，以及抑郁癥等。充分放松自己，保持舒暢的心情，應該到正規醫院的心理科進行心理疏導，口服健腦補腎丸等藥物來進行治療。

這位朋友你好，記憶力不好或是有健忘的表現，一般是因為心陽不足造成的。心主神志，在陽氣不足時，記憶力就會減退。這種情況建議先找一個中醫大夫根據舌脈的表現確定一下，確定后再采取補陽益心的藥物進行治療。

你好，不知年齡多少，建議你服用一些營養腦細胞的藥物調理一下建議口服維生素E膠丸，健腦丸等，多食豬腦，核桃，黑芝麻等食物。

這可能是跟你的最近的休息或者是工作壓力有很大的關系可以適當的吃點營養腦細胞的藥物，平時在水面的時間上還是的抓緊，工作別太勞累，最好堅持每天能運動下最好。暫時沒有必要做任何的檢查