脖子疼,應該是頸椎把,這幾天開始的,有沒...
脖子疼,應該是頸椎把,這幾天開始的,有沒有什么鍛煉方法??患者男.16歲,頸椎疼這幾天,有時候很疼。
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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根據(jù)你的描述,不排除頸椎壓迫神經(jīng)引起,建議拍頸椎片看看,如果確診,頸椎病是頸椎的退行性變,這類疾病最好是采用中醫(yī)中藥辯證治療,建議采用中醫(yī)的治療方法,中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥,根據(jù)穴位治療,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復后不易復發(fā).日常生活中應當避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.
2016-03-19 14:12
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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看你的年齡是不可能患有頸椎病的,既然是脖子疼痛,那很可能和你學習低頭伏案時間過長,或者上網(wǎng)時間過長引起的頸部肌肉疲勞性痙攣。長時間的頸部肌肉疲勞痙攣,是容易導致頸椎生理曲度發(fā)生改變,甚至最終導致頸椎病的,所以你目前需要做的就是要避免長時間伏案低頭,避免在電腦前久坐,經(jīng)常活動頸部,比如左右、前后、搖頭各10次等等,都可以達到鍛煉頸部肌肉的目的。
2016-03-19 09:34
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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咽喉炎,是由細菌引起的一種疾病,可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。治療方面是需要積極抗菌消炎的,預防咽喉炎,少吃辛辣刺激的食物,同時必須戒煙戒酒。
2016-03-19 07:33
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你所說的情況來看,考慮是椎間盤突出,主要是由于壓迫神經(jīng)所導致的纖維環(huán)破裂從而使髓核突出的。保守治療鎮(zhèn)痛藥如消炎痛、布洛芬、骨質(zhì)增生片等,注意避免長時間固定于某種姿勢,以免腰背肌出現(xiàn)疲勞而加重腰腿痛癥狀。
2016-03-19 06:16
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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16歲的青少年,頸椎應該沒什么問題,可能是睡眠時落枕了,建議去做推拿會慢慢緩解
2016-03-18 20:12
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