你好，痛風患者飲食上應做到三多三少：一是多飲水、少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯魚湯雞湯火鍋湯等。二是多吃堿性食物、少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂尿酸異常，如果過多吃酸性食品會加重病情，不利于康復，而多吃堿性食物能幫助補充鉀鈉氯離子，維持酸堿平衡。三是多吃蔬菜、少吃飯。多吃菜有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素、少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重減肥降脂。

你好，根據你的描述，我建議你不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，保證均衡的營養，多鍛煉身體，多注意保暖希望對你有幫助

你好，首先一定要戒酒。其次，痛風是可以治好的。很多人說痛風不能治好，這是一個傳統很大的誤區。因為痛風是間歇性發作的，所以很多患者早期不重視，沒有得到很好的治療。后期嚴重了，又不專業的醫院進行治療，一般醫院只開點藥片，只能暫時得到緩解，得不到根治的目的。應該及時到專業的痛風專科醫院進行有效的治療。