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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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保健品的話像是西洋參，蜂王漿都不錯(cuò)，如果是食補(bǔ)保健的話建議多吃點(diǎn)水果和蔬菜
2016-03-19 17:27
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，如果身體沒(méi)有什么不適的癥狀，建議最好是用食物補(bǔ)充，不要亂用保健藥品，可以增加營(yíng)養(yǎng)，多吃些含有維生素和蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。保持良好的心態(tài)就可以、建議平時(shí)飲食清淡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免油膩的食物，保證充足的睡眠，要適當(dāng)?shù)腻憻?。勞逸結(jié)合、
2016-03-19 03:08
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你描述的情況如果想要保健，要注意不要熬夜，飲食方面要注意吃一些清淡的食物，不要吃油膩辛辣刺激的，還有要注意多做一些運(yùn)動(dòng)，鍛煉，還有注意飲食方面營(yíng)養(yǎng)均衡，注意食物的多樣性，希望對(duì)你有幫助
2016-03-19 00:52
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