飲食需注意：1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。2、忌煙，煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。3、忌酒：酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反復(fù)或發(fā)生變化。4、忌食加工食品，少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。

病情分析：乙肝病毒攜帶者飲食要注意保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例；盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果等。

你好，乙肝病毒攜帶者有一定的傳染性.平時生活應(yīng)該注意：1,肝病患者飲食宜清淡有營養(yǎng),多吃新鮮水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水魚類.2,肝病患者不宜食用的食物:海鮮,牛羊肉,動物內(nèi)臟,豬頭肉,老公雞,母雞,板鴨,鯉魚,南瓜,土豆,竹筍等.（可少用）3,服用中藥時不宜進(jìn)食以下食物:綠豆,白蘿卜,茶葉水4,肝病患者的禁忌:忌煙,酒,過多的甜食,辛辣食品,不要盲目進(jìn)補(bǔ),禁忌油膩,油炸食物5、防止過度勞累:可參加適量運(yùn)動,但不宜過度勞累.不能經(jīng)常熬夜.

乙肝病毒攜帶狀態(tài)，只要平時生活規(guī)律，不發(fā)病，可以健康到老的。意見建議:日常生活中主要注意以下事項(xiàng)：生活起居規(guī)律，注意休息，勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉身體，飲食清淡新鮮為主，避免油膩、辛辣刺激性食物，不要食入對肝功能有損害的藥物或食物，勿熬夜等。

您好：乙肝病毒攜帶狀態(tài)，只要平時生活規(guī)律，不發(fā)病，可以健康到老的。日常生活中主要注意以下事項(xiàng)：生活起居規(guī)律，注意休息，勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉身體，飲食清淡新鮮為主，避免油膩、辛辣刺激性食物，不要食入對肝功能有損害的藥物或食物，勿熬夜等。