膝關(guān)節(jié)軟組織損傷，長(zhǎng)時(shí)間不能恢復(fù)，可能是淤血較重，血運(yùn)不暢引起疼痛。半月板損傷容易遺留疼痛不適。建議進(jìn)行功能鍛煉，熱敷按摩，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，可以緩解。如果效果較差，可以做關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。

你好，一個(gè)月你沒(méi)去治療？你現(xiàn)在還能正常的活動(dòng)嗎？建議你的話現(xiàn)在肯定是要注意休息的及時(shí)的去醫(yī)院檢查下的，根據(jù)病情嚴(yán)重程度再看要不是手術(shù)治療的，要早點(diǎn)去要不然肯定是有后遺癥的謝謝

健康指導(dǎo)：建議您需要到醫(yī)院去做個(gè)檢查，如果必要需要治療一下。在近期的飲食中，建議多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、鮮牛奶、魚肉、瘦牛肉、黃豆等，再吃些含有維生素C的食物，如橘子、橙子、綠豆芽、獼猴桃，鮮棗等都不錯(cuò)。日常多注意休息，不可多動(dòng)以避免反復(fù)損傷。

你好，這應(yīng)該是關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的癥狀！你好，建議去醫(yī)院做個(gè)關(guān)節(jié)的檢查需要采取消炎的方法治療注意日常的鍛煉！