長期服用維生素C和維生素E，從健康的角度來看是有利的。長期服用維生素C和維生素E值得注意的是，不要大量服用，服用劑量一般按照藥品說明書或者藥師的指導劑量服用即可，長期過量服用維生素，有可能導致副作用。

維生素C和維生素e都對身體有一定的抗氧化的作用，維生素e是生育酚，有預防習慣性流產的作用，維生素c是抗壞血酸，有促進鐵的吸收的作用。長期服用建議應該按照規定的劑量服用，避免過量服用，一般不是過量服用多數沒有明顯的副作用。

你好；長期服維生素C可使體內維生素C的含量反而減少，長期服用維生素E降低婦女的生育力，且影響胚胎的發育，也使免疫功能下降建議食補，多吃水果蔬菜，多吃豆制品，養成良好的生活習慣

您好！只要按照維生素C和維生素E的劑量服用就可以。頭暈和這兩種藥物的關系不大，建議明確病因，好對癥治療。您好！對于藥物一定不可超過用藥量。對于這兩種藥物。每天是可以攝入的。有美白以及提高皮膚免疫力的作用。祝您健康~以上是對“長期服用維生素C和維生素E好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

維生素分水溶性維生素和脂溶性維生素兩大類。水溶性維生素包括維生素B1，維生素B2和維生素C等；脂溶性維生素包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等水溶性維生素在體內很快就為代謝掉，不會蓄積；脂溶性維生素則不然，會在體內蓄積，過量服用脂溶性維生素會對身體造成傷害。食用新鮮蔬菜和水果是最簡單而安全的補充維生素的方法，適當的補充服用維生素保健品是有必要的，但是不能把維生素做為“補藥”用。建議你到醫院做一個全面的檢查，以明確診斷，進行針對性的治療！在此可以告訴你，長期服用維生素不好！！祝好運！！