豆漿營養豐富，但能否天天喝受多種因素影響，如營養成分、個人體質、飲用方式、飲用量、搭配食物等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.營養成分：富含蛋白質、維生素等，有益健康。
2.個人體質：部分人可能對豆類過敏或腸胃不適。
3.飲用方式：煮熟飲用，避免生豆漿中毒。
4.飲用量：適量為宜，過多可能加重腸胃負擔。
5.搭配食物：合理搭配其他食物，保證營養均衡。
綜合考慮自身情況，合理飲用豆漿。

如果是自己現磨的健康的豆漿，我建議你天天喝。大豆，被譽為植物奶牛，豆漿中不僅營養豐富，還含有鈣質。如果買的豆漿，含有添加劑，少喝為宜！

你好這個是可以喝的天天適量的喝豆漿肯定是沒有壞處的當然當水喝一天幾杯肯定就蛋白質攝入太多了可能加重負擔所以我建議說可以每天吃但是不要過量最好不要喝冷的豆漿還是偏涼性的。祝你們健康好運

你好，根據你的描述，豆漿制作是由大豆制成的，大豆富含植物蛋白質，屬于優質蛋白質。對于你的疑惑，解答如下，只要不盲目大量喝，堅持每天一小杯，對人體是有益，利大于弊。

健康指導：您好，豆漿營養豐富，易消化吸收，是可以每天喝的，但是要控制好量，不能當作水喝，比如每天早餐喝一杯是沒問題的，但是豆漿是產氣食品，有便秘和脹氣的朋友可以換其他飲品，希望我的回答對您有所幫助

可以天天喝豆漿每天喝一杯豆漿可以收腹，補鈣和補充維生素你好，但是豆漿不可以和菠菜一起吃最好每天早晨喝，祝你健康