腳水腫的話有很多方面，最常見的原因，第一低蛋白血癥，低蛋白血癥導致我們體內水分增多所所以會導致水腫，第二個原因就是心力衰竭，心力衰竭的話我們也會導致血液回流不好導致雙下肢水腫，還有一個原因就是腎功能衰竭，腎功能不好的話也會導致雙下肢水腫的，所以我們要根據原因再去治療。

如果您早上起來面部沒有水腫的話考慮為心源性水腫睡覺時把腳放到較高的位置可以緩解。平時熱敷也有一定的作用

引起浮腫的病因有，心臟，肝臟，腎臟，內分泌紊亂等疾病，還有其他等因素引起的浮腫不用治療，特發性水腫，女性多見，與精神因素以及自主神經紊亂有關系。體位浮腫例如長時間站立，以及反應性浮腫等，根據癥狀診斷不了腎臟疾病的情況，建議檢查下尿常規，腎功能，腎臟B超的情況，排除腎臟疾病導致浮腫，結果出來后，可以點擊我，具體分析，指導治療

引起浮腫的病因有，心臟，肝臟，腎臟，內分泌紊亂等疾病，還有其他等因素引起的浮腫不用治療，特發性水腫，女性多見，與精神因素以及自主神經紊亂有關系。體位浮腫例如長時間站立，以及反應性浮腫等，根據癥狀診斷不了腎臟疾病的情況，建議檢查下尿常規，腎功能，腎臟B超的情況，結果出來后，具體分析，指導治療

腿腳浮腫的原因很復雜，1、過度疲勞導致腿部血液無法回流，休息后會消退。2、由于肥胖導致對腿部的壓迫過大；3、季節性腿腫，這與身體狀況無關；4、心臟功能下降；5、盆腔內有腫瘤壓迫腿部靜脈。可用食療的方法1：姜汁牛肉飯：鮮牛肉90克，切碎剁成肉糜，加姜汁、生油和很少醬油，拌勻后備用。等飯開鍋水分將干時放入牛肉，飯煮好后食用。既能治療有無副作用

這位朋友你好，出現腳腫這情況可能是存在腎氣虛了，一般可考慮吃些濟生腎氣丸來調理，不可久坐久立，不可吃太咸啊，平時可多吃些利水的食物，例如冬瓜、西瓜等。