預防乳腺疾病的方法有什么?
媽媽前段時間老是說她的乳房脹痛的很,特別是來好事的那幾天碰都碰不得的,晚上睡覺的時候側(cè)著睡覺都會壓的痛,陪她到醫(yī)院看了一下醫(yī)生說是得了乳腺疾病,開了藥回家調(diào)理,不知道預防乳腺疾病的方法有什么,自己也好預防一下。
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,適當控制脂肪和動物蛋白攝入,加強體育鍛煉,減少肥胖發(fā)生。少吃或不吃植物、動物食品中含雌激素較高的食物,如哈士蟆、維生素E、大豆異黃酮等保健品。
2016-03-19 20:55
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,預防乳腺疾病的方法有:1睡覺的姿勢以仰臥為好,以免擠壓乳房。2每日清晨或夜晚做深呼吸20次,可使胸部得到鍛煉。3、配帶質(zhì)地柔軟、大小合適的乳罩,使乳房得到很好的固定和支撐。4、晚上應去掉乳罩睡覺。美國夏威夷文明病研究所通過調(diào)查5000多名女性發(fā)現(xiàn),每天戴乳罩超過12小時的女性,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
2016-03-19 13:03
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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問題分析:乳腺疾病多與內(nèi)分泌紊亂有很大的關(guān)系,首先保持愉快的心情,女人生氣易得乳腺增生和子宮肌瘤的,再就是注意經(jīng)期的衛(wèi)生,不要穿過緊的胸罩,不要吃激素類的藥物。生活規(guī)律,營養(yǎng)均衡,保證足夠的睡眠。平時要定期做乳腺檢查,盡早發(fā)現(xiàn)病變。
2016-03-19 10:40
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病,但由于女性乳房的特殊生理,乳房疾病多見于女性,是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病。 早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后,歷代文獻均有所記載,如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”,隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”,宋《婦人大全良方》載有“乳巖”,明《外科理例》載有“乳衄”等,且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說:“婦人之疾,關(guān)系最鉅者,則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
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