脂蛋白a和甘油三酯高應注意飲食、運動、用藥、復查、監測并發癥等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食：減少高脂肪、高糖食物攝入，如油炸食品、甜品。增加蔬果攝入。
2.運動：每周進行至少150分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑。
3.用藥：可在醫生指導下使用他汀類藥物如阿托伐他汀，貝特類如非諾貝特，煙酸類如阿昔莫司等。
4.復查：定期復查血脂指標，了解治療效果。
5.監測并發癥：關注有無動脈粥樣硬化、冠心病等并發癥的發生。
控制脂蛋白a和甘油三酯水平需要綜合管理，長期堅持，如有不適及時就醫。

這個指標的升高是可以導致動脈硬化，增加心血管疾病的發病率的不過沒有多大的關系，暫時可以不做治療。采取飲食控制和運動治療是可以控制病情的，建議低鹽低脂飲食，在一個就是要多運動

您好，您的甘油三酯2.30，高于正常范圍1.7，脂蛋白a686.00，高于正常小于300。脂蛋白a升高可做為冠心病和腦血管疾病發病的獨立危險因素，您應注意低脂低糖飲食，高維生素，多食蔬菜，戒酒，多運動。注意復查血脂和肝功能情況。

健康指導：如果有這種情況的話一定要在日常飲食中注意食物以清淡為主，少吃一些辛辣刺激油膩辛辣的食物，降低身體對于能量的攝入可以多吃一些富含膳食纖維素和維生素的蔬菜和水果也可以多吃一些食用菌類食物。

脂蛋白a高，可以防止動脈硬化，而甘油三酯高，如果甘油三酯大于5.0就需要口服降脂藥物及時處理，不然容易引起胰腺炎，如果小于5.0可以暫不服藥，通過飲食等非藥物如果能降下來最好。建議，1.低鹽低脂飲食，2.戒煙限酒，3.減輕體重，4.定期復查血脂，5.必要時服用非諾貝特片大多可以痊愈。