你好，性交出血常見于宮頸炎癥、宮頸息肉、宮頸癌等疾病。此外，外陰潰瘍、外陰濕疹、外陰皰疹、陰道滴蟲病等亦可引起性交出血，建議婦科就診，進一步行婦檢、婦科彩超等相關檢查明確病因，因病施治。保持陰部清潔，暫禁性生活。

女性要在精神上放松，不要緊張憂郁，消除不必要的顧慮。男性對女性進行充分的愛撫等事前準備工作，以激發女性興奮。性交時動作要輕柔，切忌粗暴，切忌在陰道沒有充分濕潤前插入。絕經后的老年婦女，性交時外陰可適當涂油膏，以改善陰道的滑潤和防止萎縮。要適當節制性生活，女性月經期禁止性交。40歲以上女性性交出血應警惕生殖器惡性病變的可能。

你好，建議可以婦檢，必要時陰道鏡檢查明確出血的部位及原因，再針對性治療，另外期間禁止同房，溫水清洗外陰做好清潔工作。平時不要吃辛辣的食物，也不吃太油的食物，多吃蔬菜。