你好，1。甲亢患者需要注意不要從事劇烈運動，因為甲亢患者本身心率比較快，運動完后心慌加重；2.甲狀腺功能亢進患者不要使用含碘豐富的食物，比如：海產品（還帶、紫菜、蝦、魚等）。一般我們食用的鹽是加碘鹽，建議去超市購買不加碘的鹽。3.保持心情舒暢。

你好，每日進食的熱量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年輕患者還需多吃脂肪類食物，多吃含維生素豐富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物、如辣椒、蔥、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海帶、海蝦、海魚等。盡量不吸煙，不飲酒，少喝濃茶，咖啡，患者特別注意心理情緒及精神生活水平自我調節，保持心情舒暢、精神愉快、情緒穩定，避免受風感冒，勞累過度，高度發燒。

甲狀腺機能亢進癥，簡稱甲亢，是由于多種原因導致甲狀腺功能增強，分泌過多甲狀腺素所致的一種臨床綜合征。過多的甲狀腺素導致病人代謝增高。禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。由于碘在空氣中或受熱后極易揮發，故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用。