女性假性尖銳濕疣的自愈時間受多種因素影響，如病情嚴重程度、個人體質、日常護理、是否合并感染、生活習慣等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.病情嚴重程度：癥狀較輕者可能在數周內自愈，較嚴重者則需要較長時間。
2.個人體質：免疫力較強的女性自愈相對較快，反之則慢。
3.日常護理：保持外陰清潔干燥，有助于縮短自愈時間。
4.是否合并感染：若合并其他感染，會延長自愈所需時間。
5.生活習慣：規律作息、健康飲食、減少壓力，利于促進自愈。
總之，女性假性尖銳濕疣的自愈時間因人而異，若長時間未愈或癥狀加重，應及時就醫。

日常飲食中可以多吃富含纖維的食物，如多吃含麥麩多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麥、大豆，多吃白菜、芹菜、韭菜、蘿卜、紅薯、白薯、芝麻、胡桃、阿膠以及柚子、蘋果、桃等水果，都可以起到預防和緩解便秘的作用。你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。

健康人直腸內通常沒有糞便，隨晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、結腸反射，結腸可產生強烈的“集團蠕動”，將糞便推入直腸，直腸內糞便蓄積到一定量，便產生便意。所以最好能養成每天早晨定時排便的習慣，針對你的情況，建議你最好是及時盡早的到醫院采取針對性的診療，同時注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物。