你好！你的手和胳膊腫脹，就是接觸涼水及受累造成的，腱鞘囊腫主要是肌腱經(jīng)常的摩擦造成滑液在腱鞘內(nèi)淤積的情況。暫時(shí)注意休息，抬高上肢，手機(jī)上肢消腫后，去醫(yī)院給予做個(gè)小手術(shù)將囊腫及囊壁一起摘除，慢慢就會(huì)好的。以上是對(duì)“健鞘囊腫是怎么回事？怎么治療？一定要手術(shù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

腱鞘囊腫多因?yàn)榫植縿趽p所致，請(qǐng)到醫(yī)院骨科檢查，一般會(huì)導(dǎo)致手腕酸麻脹痛，手術(shù)復(fù)發(fā)率高1.腱鞘囊腫有時(shí)主動(dòng)擠壓破裂而自愈。但復(fù)發(fā)率高。2.找醫(yī)生為您在腱鞘囊腫上，用大點(diǎn)的縫合用角針，用十號(hào)粗線，貫穿縫合腱鞘囊腫，可以縫個(gè)十字。然后擠壓讓內(nèi)容物流出來(lái)。縫線起到引流的作用，無(wú)菌紗布包扎，三天換一次藥。一般十四天拆線。很少?gòu)?fù)發(fā)。

你的情況根據(jù)敘述確診腱鞘囊腫的情況下疲勞影響組織循環(huán)血液供應(yīng)而引起上述不適，考慮手術(shù)治療即可恢復(fù)健康。如果伴隨其他不適的情況下需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)拍片明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。

腱鞘囊腫是發(fā)生于關(guān)節(jié)部腱鞘內(nèi)的囊性腫物，檢查時(shí)可摸到一外形光滑、邊界清楚的圓形腫塊，表面皮膚可推動(dòng)，無(wú)粘連。小的腱鞘囊腫沒(méi)什么癥狀不用治療，影響活動(dòng)可以穿刺治療或切除。

你好，這種情況不能確診是腱鞘囊腫的情況。腱鞘囊腫不會(huì)引發(fā)整個(gè)手臂腫脹的情況，到醫(yī)院檢查一下的，是否有感染的情況。