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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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戒除手淫,首先要端正思想,不要胡思亂想,不要看黃色的書和碟,其次,轉移自己的注意力,去找一件自己感興趣的事來做,不使自己有太多的空閑時間胡思亂想.平時在學習以外的空余時間,要多參加體育鍛煉和集體活動,如長跑等。
2016-03-20 01:48
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