我爸因為工作原因睡眠時間少，精神狀態不好...
2016-03-19 13:00
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我爸因為工作原因睡眠時間少，精神狀態不好？想得到怎樣的幫助：精神狀態不好，眼睛腫，有點催老。有什么藥，
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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問題分析:先行身體檢查吧，可以應用安定改善睡眠。
2016-03-20 11:23
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好，這個一般是植物神經紊亂，這個只需要一整天不睡就行了到晚上睡就會好起來的。白天排滿日程，讓自己忙得不可開交！最好能做些體力勞動，或者鍛煉體能！晚上睡前喝杯牛奶，不看電視、電腦，看會兒書！保證容易入睡！睡眠質量又有保證！建議您到當地正規醫院就診，積極治療，以免耽誤病情.多吃水果素菜，保持積極健康心態，希望我的回答對您有幫助，祝您早日康復。
2016-03-19 15:48
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