您好，你好孕婦飲食要富于營養(yǎng)，多樣化，易消化，適當增加瘦肉蛋魚豆制品等，狗肉鴨肉只要是健康的應(yīng)該沒事，多吃新鮮蔬菜和水果，孕婦容易缺鈣或貧血，多吃一些含鈣含鐵高的食物。不要吃油膩太咸和辛辣的食物，以免刺激胃腸道引起不適。建議你注意保暖預(yù)防感冒和孕期清潔衛(wèi)生，保證充足的睡眠和休息，保持愉快的心情，適宜的活動增強機體免疫力，懷孕頭3個月內(nèi)禁止同房，祝健康快樂，祝健康，希望我的建議對你有幫助。

你好，懷孕一個月了不能吃活血化瘀，促進宮縮的食物，藥物等，如當歸，山楂，蓮子等等平時可以多吃些瘦肉，雞蛋，牛奶，魚，蝦，水果，蔬菜等，要注意飲食上的營養(yǎng)，禁止性生活，按時產(chǎn)檢

你好，懷孕后建議你營養(yǎng)均衡。不要吃山楂容易誘發(fā)宮縮，螃蟹性寒容易導(dǎo)致流產(chǎn)，還有不要吃辛辣刺激的食物。

首先是孕前3月口服葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形建議你最好是孕12周后加強營養(yǎng)，且是定期產(chǎn)檢看，不可忽視，正常補鈣，隨訪

妊娠期關(guān)鍵不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒煙，不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲魚、鱉甲(即甲魚殼)、海帶、米仁、馬齒覓、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。

根據(jù)你所說的情況，懷孕沒有太多需要忌口的東西，螃蟹不可以吃，螃蟹的話，有導(dǎo)致流產(chǎn)的可能。其他沒有什么要注意的。懷孕之前的三個月一直到懷孕后的前三個月是服用葉酸的，防止胎兒發(fā)生畸形。懷孕的時候水果蔬菜多吃。