淺表性胃炎可通過飲食、衛(wèi)生、運動、情緒及藥物調(diào)養(yǎng)，包括規(guī)律飲食、注意衛(wèi)生、適量運動、穩(wěn)定情緒、合理用藥等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食：避免辛辣油膩等食物，規(guī)律進食清淡易消化且營養(yǎng)豐富的食物。
2.衛(wèi)生：注重個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，防止食用不潔食物，餐具消毒。
3.運動：選擇適合自身的運動，如散步、慢跑、瑜伽，促進胃腸蠕動。
4.情緒：保持積極心態(tài)，通過深呼吸、冥想等方式放松身心。
5.藥物：癥狀嚴重時，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物緩解癥狀。
淺表性胃炎調(diào)養(yǎng)需多方面注意，堅持良好習(xí)慣，如有不適及時就醫(yī)。

你好，口臭可能是胃火的原因，可吃些牛黃清胃丸，注意不吃辛辣刺激食物。另外還可以去看看口腔科的醫(yī)生,多數(shù)原因是由于口腔疾病所致,含化華素片也可以試試。