頭發油是因為頭皮的油脂腺分泌比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，并迅速地遍布每一絲頭發的根部。建議最好減少吃油膩的食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，有助于減少皮脂腺的分泌。另外，每天洗頭時必須的，要用溫和的洗發水。護發素方面最好有收縮效能的，有助于收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌。還可以用一盆溫水把白醋稀釋后用來沖洗頭發，改善頭發油的狀況。

盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，有助于減少皮脂腺的分泌。以上是對“頭發特別油膩怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

多是油脂分泌過多是產生的原因.您可以口服西咪替丁片,潤燥止癢膠囊.外用甲硝唑液.同時使用采樂洗發水.注意休息,少吃油膩辛辣食物

這情況要勤洗頭,最好每天洗一次.用控油清爽型洗發水.不要用祛屑的洗發藥液，很刺激頭皮起反作用。飲食以清淡為主,盡量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以調節體內各項機能.頭發油膩的人應該減少梳頭次數,梳頭會刺激頭部穴位,容易引起越梳越油。洗頭的時候多用指腹輕柔按摩頭部,最后沖洗干凈即可。

建議最好減少吃油膩的食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，有助于減少皮脂腺的分泌。另外，每天洗頭時必須的，要用溫和的洗發水。護發素方面最好有收縮效能的，有助于收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌。還可以用一盆溫水把白醋稀釋后用來沖洗頭發，改善頭發油的狀況。