胃脹不消化可能由飲食不當、精神因素、胃腸疾病、藥物影響、缺乏運動等導致。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食不當：進食過快、過飽，食物油膩、不潔等，易引起胃脹不消化。應調整飲食習慣，細嚼慢咽，飲食清淡規律。
2.精神因素：長期精神緊張、焦慮等會影響胃腸功能。需注意調節情緒，保持心情舒暢。
3.胃腸疾?。何秆?、胃潰瘍等疾病可能導致。需就醫檢查，明確診斷后對癥治療。
4.藥物影響：某些藥物副作用會影響消化。必要時在醫生指導下調整用藥。
5.缺乏運動：胃腸蠕動減緩。增加運動量，如散步、慢跑等，可促進消化。
胃脹不消化的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

病情分析：您好，您的情況不好判斷，建議您最好是到醫院先做個檢查在對癥治療。祝你健康。

建議到醫院進行消炎治療