頸椎病怎么預防？？我是個出租車司機，開了...
2016-03-19 15:18
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頸椎病怎么預防？？我是個出租車司機，開了出租車快10年了，現在經常頭暈，無力，頸部疼痛時，伴有上肢酸痛，麻木，今天我去醫院檢查，醫生說屬于頸部過度勞累，讓我好好休息，預防勁椎病。。怎么預防頸椎病？
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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您好，根據你說描述的情況建議您加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工作空閑時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又可以防止頸椎病出現，睡覺時姿勢以平躺仰面向上為好，枕頭的高度比床高5cm以內為好。飲食上多吃一些富含維生素的蔬菜與高鈣食物！
2016-03-20 10:42
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，建議看看骨外科醫生體檢，必要時需要CT輔助檢查確診，這個情況下建議服用頸復康顆粒和全天麻膠囊治療。預防需要針灸按摩物理療法理療。另外不能吃辛辣刺激性食物。
2016-03-20 01:54
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