您好，根據(jù)中醫(yī)陰陽(yáng)理論，夏天和綠茶，冬天喝紅茶比較合適，而春天建議您喝點(diǎn)花茶比較合適的。您可以參考一下，希望能幫到您。

春飲綠茶：春天喝綠茶，有助于消除春困，有利于提高人體機(jī)能效率綠茶是未經(jīng)發(fā)酵的，其中茶多酚、咖啡堿保留了鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素?fù)p失也較少，從而形成了綠茶“清湯綠葉”。綠茶中保留的天然物質(zhì)成分，對(duì)防衰老、防癌、防輻射、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果。

春飲綠茶：春天喝綠茶，有助于消除春困，有利于提高人體機(jī)能效率。綠茶是未經(jīng)發(fā)酵的，其中茶多酚、咖啡堿保留了鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素?fù)p失也較少，從而形成了綠茶“清湯綠葉”。綠茶中保留的天然物質(zhì)成分，對(duì)防衰老、防癌、防輻射、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果。