食物補(bǔ)血補(bǔ)鐵能起到一定的效果。我們都知道，深色的食物含有豐富的鐵質(zhì)。因此缺鐵性貧血患者可以多吃一些深色食物，如黑木耳、動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟、紫菜、海帶、紅棗等等。通過科學(xué)的烹調(diào)方式，可以讓食物中的鐵充分被人體吸收。

服用合適的補(bǔ)鐵產(chǎn)品才是最好的方式。鐵制劑分為二價(jià)鐵和三價(jià)鐵，能被我們?nèi)梭w所吸收的只有二價(jià)鐵。目前市場上的補(bǔ)鐵產(chǎn)品數(shù)不勝數(shù)，這里小編提醒大家服用補(bǔ)鐵產(chǎn)品要選擇補(bǔ)鐵安全、服用對腸道無刺激，口感舒適的產(chǎn)品為佳。

對于缺鐵性貧血如何補(bǔ)一定要重視，你提到的缺鐵性貧血如何補(bǔ)為你解答如下.病情分析：缺鐵性貧血不是一種疾病，而是疾病的癥狀，癥狀與貧血程度和起病的緩急相關(guān)，缺鐵性貧血可以口服鐵劑治療指導(dǎo)意見：缺鐵性貧血多吃動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃、菠菜、芹菜、西紅柿、杏、桃、李子、紅棗等含鐵較多有時(shí)間多曬曬太陽，加強(qiáng)鍛煉

對于缺鐵性貧血如何補(bǔ)一定要重視，你提到的缺鐵性貧血如何補(bǔ)為你解答如下.你好，缺鐵性貧血的話可以口服正規(guī)的補(bǔ)鐵產(chǎn)品，最常用的制劑為硫酸亞鐵，富馬酸鐵（富血酸）。貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食，動(dòng)物的內(nèi)臟含有豐富的鐵，也可以多吃一些豬血、鴨血等都是可以補(bǔ)血的，此外還應(yīng)多食用大棗、芝麻等食品，益于補(bǔ)養(yǎng)生血

缺鐵性貧血可以多吃動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、瘦肉。必要時(shí)服用硫酸亞鐵片。