緩解便秘可通過飲食調整，包括多喝水、多吃蔬果、攝入粗糧、喝酸奶等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1. 多喝水：增加腸道水分，促進排便。
2. 多吃蔬果：如芹菜、菠菜、香蕉、火龍果等，富含纖維。
3. 攝入粗糧：紅薯、芋頭能刺激腸蠕動。
4. 喝蜂蜜水：有潤腸通便作用。
5. 食用酸奶：含有益生菌，可調節腸道菌群。
合理飲食有助于改善便秘，若情況嚴重，應及時就醫。

咽喉部有干燥感和緊迫感：常感到下咽食物不順利，并有輕微疼痛，有點兒干燥、發緊的感覺。特別是在吞咽干燥或粗糙食物時這種干燥、發緊的感覺更為明顯。另外，此種早期癥狀的發生與情緒波動有關。目前，在世界醫學范圍內，食道癌的治療方法有手術治療、放化療治療、及生物治療等方法，具體采用哪種治療方法還要根據患者的身體狀況決定。為了鞏固治療效果可以做一些相關的護理工作，如飲食方面等。

病情分析：根據描述，已經確診食道癌，一般可能造成飲食可能，出現消瘦，疼痛等，需要治療，否則容易死亡一般來說需要使用手術治療，手術是最好的治療方法，如果不能使用手術，可以使用化療、放療等治療，但難以治愈，同時可以使用藥物止痛，使用靜脈營養加強營養，你說的又能治療又沒有什么疼痛的一般沒有這樣的治療