骨膜炎是骨膜的炎癥性疾病，常見癥狀有腫脹、疼痛、功能障礙、肌萎縮等。治療包括藥物、鍛煉、理療等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.癥狀：病變關節腫脹，多因炎癥導致組織液積聚；疼痛明顯，影響活動；功能障礙，關節活動受限；肌萎縮，肌肉力量下降。
2.治療：藥物治療可使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等抗生素抗感染；進行適當的功能鍛煉，如關節屈伸；配合熱敷、按摩等理療方法促進恢復；運動前做好準備活動，避免突然加大運動量。
3.注意：治療期間注意休息，避免勞累；保持良好的生活習慣，增強免疫力。
骨膜炎應及時治療和調理，促進康復，避免病情加重。

骨膜炎是由于骨膜以及骨膜血管擴張充血水腫或者骨膜下充血血中機化骨膜增生以及炎癥性的改變造成的應力性骨膜損傷或者化膿性侵襲造成的感染性骨膜損傷如脛骨骨膜炎的主要癥狀是小腿脛骨表面尤其是小腿脛骨的下下半部疼痛.這種疼痛有時可以延伸到漆關節一旦用會搜接觸會立即出現疼痛感覺.比如在跑步時這種疼痛表現的更為明顯但是會在跑步的過程中慢慢消失這一點不同于應力性骨折后者進行負重運動就會疼痛不止.目前的治療有藥物治療外殼治療有提倡自我治理哦.對于自我治療：1在劇烈的疼痛停跑步如果沒有明顯的疼痛可以適當降低運動量和運動強度避免在硬地和不平坦的地面訓練.2使用一些非類固醇的消炎藥物例如布洛芬持續使用5-7天.3運動后冰敷脛骨表面每兩小時10分鐘.4用紅花油或者抗炎藥物自我按摩疼痛處5拉伸小腿腓腸肌和比目魚跡持30秒然后放松每天2-3次.6在跑步過程中記錄小腿的肌肉7逐漸禍福跑步整個過程恢復大概2-4周.根據您的情況如果一般治療不能治愈可以選擇理療如紅外線超聲波等治療.使用矯正器輔助治療如果理療也不可以您可以做個檢查是否已經發生應力性骨折.

你好骨膜炎的治療是骨科疾病中比較棘手的疾病該病發生主要原因是平時活動少突然大量活動致附著在脛骨周圍的肌肉和骨膜發炎骨膜及骨膜血管擴張充血水腫或骨膜下出血血腫機化骨膜增生及炎癥性改變引起明顯疼痛負重后加重.骨膜炎的治療分為自我治療和醫學治療兩種需要結合在一起.自我治療：1使用一些非類固醇類的消炎藥如布洛芬等持續使用5－7天.2運動后冰敷脛骨表面每兩小時10分鐘.3用紅花油或抗炎膠體自我按摩痛處.4拉伸小腿腓腸肌和比目魚跡持30秒然后放松每天重復2－3次.5在跑步前記得拉伸小腿肌肉.6逐漸恢復跑步整個恢復過程大概2－4周.醫學治療：1如果2周后自我治療還沒有效果可以使用理療如紅外線超短波等.2使用矯正器矯正跑步時過分前傾的毛病.3如果理療仍然無效拍片檢查是否是應力性骨折.