健康指導：你好，對于脂肪肝患者的飲食建議是要求飲食要清淡，尤其不要吃高脂肪高糖分高熱量的食物或飲料、戒煙戒酒、少油少糖、低脂低鹽、適量增加新鮮蔬菜水果的攝入，可以適量吃些瘦肉、魚、蛋、奶以補充微量元素等，在運動方面主要注意的是耐力和持久力，要循序漸進持之以恒。

你好,脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.祝你健康!

脂肪肝屬于可逆性疾病，早期診斷并及時治療常可恢復正常。早發現，可以早進行飲食治療，或者輔以保肝、祛脂、抗肝纖維化類藥物治療。脂肪肝飲食反面要注意適宜的熱量攝取，合理分配三大營養要素并兼顧其質量，適當補充維生素、礦物質及膳食纖維，戒酒和改變不良飲食習慣。瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富有含親脂性物質的膳食，有助于促進肝內脂肪消退，高纖維類的食物有助于增加飽感及控制血糖和血脂，對脂肪肝患者有好處。

您好，依據您的描述患者目前存在慢性膽囊炎，脂肪肝，身體較胖。此種情況建議同時檢查一下血脂和血糖的情跨不過，如果異常的話，需要進行處理的。如果未見異常的話，建議患者可以口服消炎利膽片，維生素B，飲食的話，注意低脂飲食，多吃蔬菜和水果，注意餐后運動，會對脂肪肝有好處的。

脂肪肝大致可分為酒精性和非酒精性，不知你平時喝酒不？肝功能是否正常？是否排除了甲乙丙丁戊型病毒性肝炎？如果上述都無，則考慮非酒精性脂肪性肝病，該病可分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化三期，你屬于第一期非酒精性單純性脂肪肝在初期無需治療，主要就是控制體重，建議你管住嘴，邁開腿，下定決心把體重降下來。另外不要吃減肥藥和喝酒，并定期檢查