身體濕氣重會引起多種不適，治療方法包括飲食調理、運動、藥物治療、中醫理療、生活習慣改善等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調理：多吃健脾利濕的食物，如薏米、芡實、紅豆等。
2.運動：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳，促進新陳代謝。
3.藥物治療：可服用參苓白術散、香砂六君丸、二陳丸等。
4.中醫理療：如艾灸、拔罐，有助于祛濕。
5.生活習慣改善：避免居住在潮濕環境，保證充足睡眠。
濕氣重的調理需要綜合多種方法，長期堅持，如有需要，應及時到正規醫院就診。

您好,口臭常見于齲齒,牙齦炎,牙周炎,胃病,口臭的治療：1,注意口腔衛生,每天晨起,睡前和飯后認真地刷牙漱口,必要時,用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔.2,戒煙,戒酒;飲食要相對清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味及不易消化的油膩的食物;進食時要細嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律,保持心情舒暢;多運動,3,在治療上,首先要積極治療原發病.修復胃功能.希望我的建議對您有所幫助.

你好：口臭主要分為兩大類型.一,免疫.臟腑功能失調口臭病;二,單純性口腔口臭病.治療口臭建議你去口腔科,首先須明白口臭病的根本病因,方能夠真正徹底地治愈口臭病.,則口臭有望迎刃而解或消失得無影無蹤.消除口臭的具體方法有以下幾種：l.查出病因,對癥治療：俗話說,因之已明,治則有方.口臭者首先應到醫院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病,同時可請內科醫生做一次全面體檢,重點排除與口臭有關聯的某些全身性慢性疾患.一旦查出口臭病因,積極配合醫生進行標本兼治,則驅除口臭定能見效.2.堅持每天早晚刷牙和飯后漱口,保持口腔清潔衛生：這是改善口臭最為有效的基本方法.有口臭者尤需養成良好的口腔衛生習慣,正確掌握刷牙方法,及時清除滯留于牙面,牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣,軟垢,控制口腔細菌的生長繁殖,口臭也將自然消除3.定期潔牙除口臭：目前各地口腔醫院或口腔科,普遍開設潔牙門診,采用超聲波潔治法洗牙潔齒,已成為人們健康生活的一種新時尚,并逐漸被許多都市人所接受.口臭者通過潔牙,消除牙菌斑,軟垢,牙石,對改善口臭和預防牙周病都有益處.一般可根據自身條件,每隔半年左右潔牙一次為宜.4.中藥食療除口臭：凡有胃腸消化不良,勞心傷神或肺與大腸結熱者皆可出現口臭,治之原則為清肺胃之熱,潤腸道之燥.若因飲食不節,胃熱熏蒸所致口臭,除少食葷腥肥厚及辛辣之品,多吃新鮮蔬果外,采用具有清熱,解毒,涼血,通便作用的“清胃散”調理,即取黃連,黃芩,生地,丹皮,升麻,生石膏,赤芍等中藥組方煎服.對肝火上沖口臭者,則可取適量蓮芯和藕水煎煮爛食之,有助消除口臭.此外,口臭者平時也可喝點紅茶,咖啡,或用藿香,佩蘭各3克;開水沖泡頻飲或含漱,亦可收到清熱潤燥,避穢除臭,齒頰留香之效.祝你健康!

一,口腔疾病引起的口臭：口腔不潔,堆積于牙齦緣的軟垢,以及嵌塞于牙間隙和齲洞內的食物發酵腐敗,是產生口臭的主要原因.牙周病時,由于牙周袋內的食物碎屑,壞死組織和濃液等被細菌分解,產生吲哚,硫氫基及胺類而引起口臭.牙菌斑,齲齒,牙齦炎,口炎及黑毛舌是引起口臭的重要原因.此外有些口腔壞死性炎癥,如壞死性齦口炎,走馬疳,癌癥和惡性肉芽腫等的壞死性潰瘍,拔牙引起的感染等,都有極顯著的腐敗性臭味.二,鼻腔疾病引起的口臭：肥厚性鼻炎,腺樣體肥大,變態反應性鼻炎,鼻息肉等,都能使鼻腔呼吸受阻,導致張口呼吸.張口呼吸可加快水分蒸發,使口腔唾液減少從而引起口臭.還有化膿性上頜竇炎(尤其是牙源性),臭鼻癥,鼻腔異物繼發感染,都能發生臭味.三,消化道和呼吸道疾病引起的口臭：消化不良,支氣管擴張,壞死性肺炎,肺部感染及腫瘤等都可有臭味,又如唾液腺功能失調,扁桃體周圍膿腫,咽后膿腫,隱窩性扁桃體炎,奮森氏咽峽炎,壞疽性咽炎以及鼻咽部和一些癌腫,均可有特殊的臭味.四,某些全身性疾病引起的口臭：白血病,粒細胞減少等,常有口腔黏膜嚴重損害,產生口臭,其原因是牙齦和頰黏膜壞死性炎癥和唾液分泌減少所致.還有某些全身性疾病常產生特殊口臭,如酮酸中毒可出現甜味或爛蘋果味;肝功能衰竭可有肝腥味;尿毒癥時有氨味;糖尿病患者有酮氣味等.五,藥物引起的口臭：某些藥物可影響味覺和嗅覺,如灰黃霉素,硫尿等,能引起主觀性口臭.若發生口臭,應到醫院進行仔細檢查,找出口臭原因,及時加以治療.

建議你還是去看看口腔科的醫生,多數原因是由于口腔疾病所致,一般來說有可能是：牙齦炎,齲齒,牙結石可能比較大.一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉.含化華素片也可以試試.但是你這個可能還伴有消化不良的可能.還要建議你看看消化內科醫生.也有可能有胃病伴消化不良.這都需要處理.另外不要吃蔥蒜,火鍋等.