你這樣調理可以,一定要堅持治療,隨時找大夫辨證施治.祝你早日康復!

您好：你的癥狀主要還是腎陽虛，治療要以溫補腎陽為主，佐以養陰的藥即可。你現在用的方法也可以，但要能堅持用一段時間才能起效。

陰陽失調,是指機體陰陽的平衡協調狀態,由于某些因素的作用而遭到破壞,導致陰陽之間出現陰陽偏勝,陰陽偏衰,陰陽互損,陰陽格拒和陰陽亡失等情況,是對機體各種病理狀態的高度概括.在飲食上面也應該多注意補充營養.平時應該多喝一點清淡滋潤的湯水,另外在熬夜或者睡覺前可以喝點牛奶,有助于幫助睡眠,穩定情緒.

你好,從您所屬癥狀來看,你是腎陰虛.臨床表現：腰膝酸疼,眩暈耳鳴,失眠多夢,男子陽強易舉,遺精,婦女經少經閉,或見崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅,溲黃便干建議去看下中醫,開個補腎滋陰的方子,然后可以服用六味地黃丸　左歸丸,.適當運動可以達到養筋健骨,舒筋活絡,血脈通暢,健腎強身之效,增強自身抵抗力.腎虛患者可以進行散步,慢跑,瑜珈,打網球,打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恒.祝您健康!

這位朋友你好,像你這樣的情況,推薦中醫治療.辯證論治.有很好的療效.希望對你有幫助.