你好，乳房腫塊常是促使患者就診的主要癥狀。80%以上為患者自己偶然發現，只有一小部分是查體時被醫生發現。

你好，注意休息，避免勞累，盡量穿寬松的衣服，定期去醫院檢查，飲食應注意多樣化，注意色、香、味、形，促進患者食欲;烹調食物應多采用蒸、煮、燉的方法，忌食難消化的食品，禁飲酒，多吃有抗癌作用的食物，如甲魚、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂王漿等食物。

你好，乳腺腫塊到底是不是乳腺癌可以從兩個角度辨別。一是形態和邊界.乳腺癌絕大多數呈浸潤性生長，邊界欠清。有的可呈扁平狀，表面不光滑，有結節感。二是硬度和活動度.乳腺癌腫塊質地較硬，但富于細胞的髓樣癌可稍軟，個別也可呈囊性，腫塊較小時，活動度較大。如果你不能確定的話，建議還是及時去醫院檢查為好，以免耽誤了病情造成不必要的后果。

你好，一定要注意休息，避免勞累，盡量穿寬松的衣服，定期去醫院檢查，飲食應注意多樣化，注意色、香、味、形，促進患者食欲;烹調食物應多采用蒸、煮、燉的方法，忌食難消化的食品，禁飲酒，多吃有抗癌作用的食物，如甲魚、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂王漿等食物。