感覺工作有壓力，容易緊張，逃避工作上的難...
感覺工作有壓力，容易緊張，逃避工作上的難題，一想工作的事就焦慮緊張，甚至失眠，比如說我今天要外出辦事，頭一天就開始擔心怕自己有漏掉的地方，晚上做夢都是和工作有關的，夢里很緊張，出錯，很忙叨、、、，這是焦慮癥嗎？怎么辦？想得到怎樣的幫助：想知道這是病嗎？還是自己擔心過度？
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，考慮你有可能還是神經衰弱的原因導致的，建議你最好是在服用一段時間的腦心舒口服液和舒神靈膠囊治療效果是比較好的睡前不要有劇烈的活動，晚餐切勿飽食，保持心情舒暢，治療期間多注意保持好的心情和睡眠，這樣疾病就會好轉了
2016-03-20 17:40
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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容易緊張是由于身體缺少B族維生素造成的，因為缺少B族維生素人就會感到特別容易緊張而感覺工作壓力也很大。可以通過補充B族維生素考慮是神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,
2016-03-20 07:33
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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睡前不要有劇烈的活動，晚餐切勿飽食，保持心情舒暢，治療期間多注意保持好的心情和睡眠，這樣疾病就會好轉了
2016-03-20 05:01
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好，這種情況有焦慮癥的傾向，但是還沒有嚴重到病的地步。根據你的描述，建議你用中藥來進行調理，同時進行心理疏導，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規醫院進行治療
2016-03-20 03:08
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