神經衰弱患者科學慢跑，要注意時間、強度、頻率、環境、準備活動等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.時間：選擇早晨或傍晚，每次20-30分鐘為宜。
2.強度：以微微出汗、呼吸稍加快但仍能正常交流為準。
3.頻率：每周3-5次，避免過度疲勞。
4.環境：空氣清新、安靜且安全的場所，如公園、河邊。
5.準備活動：慢跑前充分活動關節，拉伸肌肉。
神經衰弱患者通過科學慢跑，有助于改善癥狀，但要根據自身情況調整，如有不適及時停止。

輸卵管堵塞的患者幾乎沒有任何臨床癥狀和體征，所以通常無法察覺，但也有少數輸卵管阻塞病人會出現小腹一側或兩側疼痛、下墜、分泌物多、腰痛、月經來潮時血量增多等癥狀，但因為很容易和其他疾病混淆，故也常常被忽視。可見，不孕往往是也是最明顯的輸卵管堵塞的癥狀。

你好，應及時治療的，可以考慮腹腔鏡手術來治療，術后應注意消炎避免感染。不可過早恢復同房，及時復查。