孕婦一直想吐是常見現象，通常與激素變化、飲食習慣、心理因素、胃腸道功能改變、嗅覺敏感等有關。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.激素變化：懷孕后體內激素水平改變，尤其是人絨毛膜促性腺激素增多，會影響胃腸道功能，導致想吐。這是孕期正常的生理反應，一般在孕 12 周后會逐漸減輕。
2.飲食習慣：過多食用油膩、辛辣、刺激性食物，或飲食不規律、暴飲暴食，都可能加重想吐的癥狀。建議孕婦少食多餐，飲食清淡、易消化。
3.心理因素：孕期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能引發或加重想吐的感覺。孕婦應保持心情舒暢，通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。
4.胃腸道功能改變：懷孕后胃腸蠕動減慢，胃酸分泌減少，消化功能減弱，容易引起想吐。可適當增加活動量，促進胃腸蠕動。
5.嗅覺敏感：孕婦對某些氣味變得特別敏感，聞到后容易產生想吐的反應。應盡量避免接觸令自己不適的氣味。
孕婦一直想吐多數是正常的孕期反應，但如果癥狀嚴重影響生活，或伴有其他不適，如頭暈、乏力、腹痛等，應及時到正規醫院就診，查明原因，并在醫生的指導下采取相應的措施。

你好：建議您愛人的飲食注意：1、分餐多吃，多餐少食。任何時候在胃中都要留有食物，早上起來吃點餅干或者晚上吃點小吃都會對人有所幫助。但是兩餐之間的間隔太長，而每餐吃得太多也不好。2、多吃一些清淡、易消化食品，辛辣和油膩的食物都會誘發孕婦的惡心，而玉米、小麥、新鮮蔬菜等富含復合碳水化合物的食物都很易于與胃相處。3、多吃姜，姜能緩解早起的惡心。

您好，孕期嘔吐是正常的，這時候孕婦不要吃辛辣刺激的，特別不要吃冷飲。注意攝入均衡，吐完接著吃，還有很重要的一點保持樂觀的心態，因為懷孕的原因會變得很情緒化，要積極調整，讓自己每天都很開心，這樣對你很寶寶都很好的。有些人到四個月左右孕吐會好一些，有些人得吐到生產。不必過分緊張,癥狀輕者對健康沒有多大影響，不需要特殊治療。

你好，懷孕前3個月，通常會有惡心，食欲不振，害喜嘔吐的現象，媽咪們會因此攝取不足而讓寶寶缺乏營養。在此，媽咪們要注意選擇吃一些水分較少的食品，先吃飯后喝湯，要多餐少量，已清淡為主，少油膩。刺激高的食物避免食用，多吃水果對大人和寶寶都有好處。這樣子會漸漸改善食欲，適量的走動，加上食物的營養搭配，寶寶自然會很健康成長。