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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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你好，考慮是是跟腱炎造成的.平時注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢不對引起的。如果站立時把身體的重心放在腳后跟上就會引起腳后跟疼。
2016-03-20 22:49
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回答1
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您好，腳底板是足部神經(jīng)血管集中的地方，受到壓迫后很容易酸痛，在平足者身上這一點體現(xiàn)的比較明顯。首先要挑選質量合格的鞋，特別是運動鞋；同時注意不要讓腳過度疲勞。防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。如果腳跟已經(jīng)有了疼痛發(fā)炎的現(xiàn)象，就應該停止運動，讓韌帶充分休息。
2016-03-20 15:52
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