健康指導(dǎo)：是可以的，但是建議首先到醫(yī)院檢查一下身體的肝臟和腎臟，胃腸道和膽囊，有無異常，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時的糾正，因為這些都是直接影響食物吸收和消化的主要臟器，一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

你好，如果想馬上長胖的話，應(yīng)該有些困難想長胖的話，還是多吃食物，然后多睡覺，這樣應(yīng)該會體重增加

腸胃出現(xiàn)問題，消化吸收不好，造成營養(yǎng)吸收障礙，是最容易出現(xiàn)體重下降。要少食多餐，食物應(yīng)以易消化，質(zhì)軟少渣，無刺激性為宜。可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等，以補充水、鹽和維生素。

人體三大營養(yǎng)物質(zhì)糖類、脂質(zhì)、蛋白質(zhì)，其中糖類最重要，提供能量、構(gòu)成軀體，轉(zhuǎn)化為脂肪、蛋白質(zhì)，所以要長胖就要從糖類食物開始下手。人體三大營養(yǎng)物質(zhì)糖類、脂質(zhì)、蛋白質(zhì)，其中糖類最重要，提供能量、構(gòu)成軀體，轉(zhuǎn)化為脂肪、蛋白質(zhì)，所以要長胖就要從糖類食物開始下手。碳水化合物食物多吃。