你好,你這個(gè)年齡還有繼續(xù)長(zhǎng)高的可能,23歲并不屬于完全發(fā)育結(jié)束,所以還能長(zhǎng)高,最好不要吃藥,很容易吃成骨質(zhì)酥松,和缺鈣.可以采納的治療方法長(zhǎng)高如下：1,食物與營(yíng)養(yǎng).營(yíng)養(yǎng)有七大要素：蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素,水,纖維素,礦物質(zhì),缺一不可.2,運(yùn)動(dòng)是人體發(fā)育的重要條件.運(yùn)動(dòng)不等于勞務(wù),后者一成不變的重復(fù)動(dòng)作無(wú)益身高.增高運(yùn)動(dòng)應(yīng)是完全協(xié)調(diào)使身體發(fā)育的運(yùn)動(dòng).3,藥物.如果有藥物能使身體長(zhǎng)高,可能是所有方法中最受歡迎的.在基因時(shí)代,科學(xué)家們結(jié)合人體基因發(fā)育工程學(xué)原理,現(xiàn)代生物技術(shù)及中醫(yī)理療方法,可以達(dá)到比過(guò)去的各種醫(yī)療及營(yíng)養(yǎng)保健品更好的長(zhǎng)高效果.4,其它因素.生活方式,跪坐,睡眠姿勢(shì),甚至家具高度都與身高有關(guān),厚而硬的被褥影響血液循環(huán).勞逸結(jié)合,醫(yī)治和具有良好的心理素質(zhì)不無(wú)裨益.

要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你先做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的啊.

多考慮為缺鈣的可能性大.建議積極進(jìn)行檢查確定具體的情況為好.在必要的時(shí)候可以補(bǔ)充維生素D或鈣質(zhì)。

如果寶寶每年身高增長(zhǎng)達(dá)不到5-6厘米，可內(nèi)分泌科就診，孩子的身高受遺傳因素、飲食等多種因素的影響，個(gè)體差異較大；注意給寶寶均衡營(yíng)養(yǎng)，膳食多樣化，補(bǔ)充含鈣食物，如蝦皮、牛奶等，會(huì)有助于寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育。保證充足的睡眠，增加體育鍛煉，減少疾病。

孩子這種情況可能是與發(fā)育晚有關(guān)系的要注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多食含鈣高的食物，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，可以促進(jìn)長(zhǎng)高，必要時(shí)去醫(yī)院檢查一下