其實每個人都會遭遇情緒的低谷，這時的她什么都煩，其實活著就是這樣，五味俱全，人都不可能是一帆風順的，但總有豁然開朗的時候。所以，要抱有一顆平常心，要有自信，要相信生活的美好，什么生活啊，同學，家庭啊，總有一天會一帆風順的，祝你早日走出低谷。

你好，根據(jù)描述，你老婆可能是更年期的抑郁癥，加上生活壓力過大照成的，可以帶你老婆去醫(yī)院檢查一下，看是不是有往重度抑郁發(fā)展的傾向，平時的生活中你要多體貼妻子，關(guān)愛她，關(guān)心她，讓她放松，不要太緊張，多去萬外邊和別人接觸接觸，學會控制住自己的情緒。

您好！這個病，怎么說呢。心病還需心藥醫(yī)。自己調(diào)節(jié)最重要。我覺得，如果可以，找個陌生的環(huán)境，遠離已認識的朋友。去靜心，療養(yǎng)一段時間。在這段時間里培養(yǎng)一個愛好。我覺得這對治愈病癥有幫助。精神抑郁的時候，我會去喝些茶水。提提神，使精神亢奮。精神亢奮的時候，我會去冥想，去野外逛逛。呵呵。這是我的見解。

你好，如果出現(xiàn)興趣、情緒、意志低落，并伴隨失眠、飲食不佳，情緒沖動，或者出現(xiàn)自殺觀念，持續(xù)超過兩周，考慮有抑郁情緒傾向。建議家人陪同，盡快去專業(yè)醫(yī)院就診，看是否需要藥物治療，幫助改善情緒狀態(tài)。當然，心病還需心藥醫(yī)。自己調(diào)節(jié)也是極為重要的。以上是對“有自殺情緒怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，心病還需心藥醫(yī)。自己調(diào)節(jié)最重要。我覺得，如果可以，找個陌生的環(huán)境，遠離已認識的朋友。去靜心，療養(yǎng)一段時間。在這段時間里培養(yǎng)一個愛好。我覺得這對治愈病癥有幫助。精神抑郁的時候，我會去喝些茶水。提提神，使精神亢奮。精神亢奮的時候，我會去冥想，去野外逛逛。