如果出現(xiàn)了頭暈而且還有惡心嘔吐的癥狀，這種情況應該注意積極的調(diào)整自己的生活飲食習慣，盡量避免勞累熬夜，也要注意適當?shù)男菹ⅲ?guī)律作息時間，這情況很可能是因為自己的作息時間不規(guī)律等因素引起來的，因此要注意積極的調(diào)整，同時建議適當?shù)倪M行頭部的按摩熱敷緩解癥狀，應該是能夠慢慢好轉的，這種情況很可能是因為血管痙攣導致的。

首先考慮的是妊娠反應，輕度擇食、食欲不振、厭食、輕度惡心、嘔吐、頭暈及怠倦等癥狀，這些癥狀在清晨更易出現(xiàn)。這是一種正常的生理反應，是孕婦特有的癥狀，稱為妊娠反應。大部分通過心理療法和飲食療法即可緩解，也有妊娠劇吐的情況，除早上起床后惡心及嘔吐外，甚至聞到做飯的味道、看到某種食物就嘔吐，吃什么，吐什么，以致連喝水都吐，嘔吐物中出現(xiàn)膽汁或咖啡渣樣物。此類情況就要就醫(yī)了。

您好，這種毛病是懷孕所特有的、一時性的，一般前3個月比較明顯，過3個月就會自然消失。您愛人已經(jīng)懷孕26周了，前3個月有沒有出現(xiàn)嘔吐，如果沒有，也許您的愛人26周左右出現(xiàn)嘔吐也是屬于正常的，所以不要過分緊張，要消除顧慮，充滿信心。您的愛人可以調(diào)解飲食，少量多餐，擇其所好，吐了也硬是要吃。如果出現(xiàn)劇烈嘔吐或尿酮體陽性的，要用象冬眠靈這樣的強鎮(zhèn)靜藥，并且要輸液，補充營養(yǎng)的丟失和消耗。祝您健康。

根據(jù)你的情況描述,這是正常現(xiàn)象,和你的身體狀況也有關系的那如果是左腦供血不足的話,要詢問醫(yī)生有什么東西可以吃的,平時要注意什么這樣會比較好

一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機鹽和飲食,以助于恢復造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時間.

有可能是貧血引起的。我建議你多吃補血的食物，如；大棗、豬肝、花生、、之類的東西。