臉上長雀斑可從飲食、護膚、防曬、作息、治療等方面處理。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.飲食：少吃韭菜、芹菜等色素類食物，多吃紅薯、櫻桃等美白食品，西紅柿、橘子等防曬食物。
2.護膚：每周至少敷2次美白面膜，如中藥美白面膜。
3.防曬：外出使用防曬霜，戴遮陽帽、打遮陽傘。
4.作息：保持充足睡眠，避免熬夜。
5.治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維A酸乳膏等藥物治療。
堅持上述方法，有助于減輕雀斑。但祛斑需耐心，必要時及時就醫(yī)。

你好：雀斑藥物治療:輔助用藥可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續(xù)數(shù)月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補腎.

請避免日曬，必需時可搽防曬霜。脫色療法常用3%氫醌霜，10%白降汞軟膏局部外用，堅持治療方可有效。要注意飲食