這情況月經后出血、時間長的話可能是功能性子宮出血的，多休息這情況還是得檢查看看，確診的話可以吃宮血寧治療，不要吃辛辣刺激食物為好

您好：經期延長的原因有很多，如：子宮肌瘤、子宮內膜炎、子宮功能失調性出血、卵巢疾病，內分泌失調等。藥物的副作用：如，長期服用避孕藥后內分泌失調。其他：如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。為了您的健康著想建議盡快到醫院做個B超及激素水平檢查確定是什么病因引起的，以便針對性對您的病情做出診斷并治療。

，針對你說的情況來看，你的情況主要是痰濕凝滯引起的月經不調建議你的情況你盡量要用湯藥進行臺歷效果比較好，或者用婦科調經片和黃體酮膠囊服用調理一下。

您好：經期延長的原因有很多，如：子宮肌瘤、子宮內膜炎、子宮功能失調性出血、卵巢疾病，內分泌失調等。藥物的副作用：如，長期服用避孕藥后內分泌失調。其他：如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。為了您的健康著想建議盡快到醫院做個b超及激素水平檢查確定是什么病因引起的，以便針對性對您的病情做出診斷并治療。

月經不調原因很多，比如說炎癥、血虛、血瘀，受涼或者精神壓力過大等，最好去醫院做一下b超或者內分泌檢查，確診一下。平時可以多喝豆漿，多吃豆腐之類的豆制品，因為豆制品可以調節女性內分泌，補充你的雌激素。多吃紅色的食物，多吃花生等富含不飽合脂肪酸的食物，飲食注意營養，不要經常熬夜，注意運動。