你好，不是的，焦慮癥本身通常不會伴有器質性病變，并且中醫認為構成焦慮癥的原因比較多，需要辨證，如果你經過中醫辨證是心血陽虛的話，這個可以通過服用一些補心氣血的中藥調節，比如說天王補心丹等，另外對于焦慮癥更重要的是專業的系統的心理治療，這樣才可以從認知根本上來消除焦慮癥。

放松訓練就是通過身體放松而達到心理放松，比較簡單的如深呼吸法：焦慮不安時閉上眼睛，慢慢用鼻子吸氣，口鼻呼氣，反復三到五次。也可以采用冥想法：即有意識地想一件開心的事情，盡量真實而具體。過度緊張、焦慮時，先輕閉雙眼，全身放松，做幾次均勻而有節奏的深呼吸，反復地自我暗示：“不要著急”、“放松、放松”，幾分鐘后，情緒就會平穩。

藍色海洋1.看心理醫生進行精神分析,找出內在心理沖突的根源進行治療.　　2.認知行為治療法：根據患者的具體癥狀的不同，如果患者的焦慮癥狀與某些確定的情境有關，那么，醫生通過運用“情境分析”——一種行為治療技術，來找出患者的焦慮癥狀是由情境中的哪些關鍵因素造成的。然后醫生運用“系統脫敏”的技術，降低患者對這些特定因素的焦慮程度。如果患者的焦慮癥狀游離于任何特定情境也就是不與某種特定環境有特殊的關系，那么醫生就會運用“放松訓練”來降低病人的總體緊張水平。另外，由于焦慮癥患者經常表現出無助感，所以治療者會幫助患者通過學習有用的技巧（比如社交技術，直言技術），來提高患者面對各種情境的信心。　　3.藥物治療：抗焦慮藥物是最常用的治療焦慮癥的方法。但是抗焦慮藥物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。長期服用甚至對某些內臟器官有損害。應該對此有精神準備.

焦慮癥是人群中較為普遍的精神類疾病，只是深淺程度有不同。心血陽虛是指個人體質較寒，應多注意溫補食物的進食。心臟器質性病變的診斷應到專業醫院中咨詢醫生才能下判斷。就您提供的情況，建議平日飲食可多進些鯽魚，柴雞或羊肉能溫補性食物。