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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅學(xué)群 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
兒科
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13歲孩子正處于生長發(fā)育期，不吃藥促進臀胸發(fā)育，可從飲食、運動、睡眠、心態(tài)、內(nèi)衣選擇等方面著手。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-26 10:59
1.飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等，保證營養(yǎng)均衡。
2.運動：適量進行擴胸運動、游泳等，有助于胸部和臀部肌肉的鍛煉。
3.睡眠：保證充足睡眠，有利于生長激素分泌，促進身體發(fā)育。
4.心態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和壓力過大。
5.內(nèi)衣選擇：穿著合適的內(nèi)衣，為胸部提供良好支撐。
孩子的身體發(fā)育是一個自然的過程，家長應(yīng)關(guān)注孩子的身心健康，避免過度關(guān)注和干預(yù)。
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，胸部偏小,這不一定是是發(fā)育不好的原因,因為除了和自身問題有關(guān)外,家族的遺傳因素也是有關(guān)的。堅持對乳房的保健,對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進行促進血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,保持一個健康良好的心態(tài)
2016-03-21 04:01
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，13歲，還不到臀胸快速發(fā)育的時候。不用著急的。只要注意飲食，營養(yǎng)，睡眠等即可，多注意鍛煉身體，讓身體正常發(fā)育。
2016-03-20 12:04
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什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
