口腔經常出問題，可能與生活習慣、抵抗力、飲食、口腔衛生、內分泌有關。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.生活習慣：長期熬夜易導致內分泌紊亂，影響口腔健康。
2.抵抗力：身體抵抗力下降，易引發口腔疾病。
3.飲食：常吃辛辣刺激食物，缺乏維生素，對口腔不利。
4.口腔衛生：不注重清潔，滋生細菌，引發口腔問題。
5.內分泌：激素失衡，可能影響口腔黏膜的正常代謝。
養成良好生活和飲食習慣，注意口腔衛生，增強抵抗力，可預防口腔問題。

你好，根據你敘述的情況，建議你平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。

你的情況考慮是上火造成的，建議你服用牛黃上清丸來調理，

或許是缺乏維生素或是體內缺少某種營養的緣故