負(fù)重就是超出所能承受的重量。脛腓骨骨折兩個(gè)月下地活動(dòng)有點(diǎn)早。骨折端還沒(méi)有完全愈合建議你盡量不要過(guò)早下地活動(dòng)，以免骨折處再次骨折。應(yīng)當(dāng)多做一些力所能及床上運(yùn)動(dòng)以防肌肉萎縮。即便過(guò)段時(shí)間可以下地活動(dòng)也不要超負(fù)重活動(dòng)以免再次受傷

您好,負(fù)重練習(xí)全身加重負(fù)擔(dān)運(yùn)動(dòng),也可以身體負(fù)載著東西練習(xí).

那要看骨折愈合的程度怎么樣了，現(xiàn)在拆石膏或是還是鋼釘固定著。負(fù)重就是腳踩在地下的重力。先去在復(fù)查一個(gè)片子，如果骨折愈合的比較理想可以小范圍活的或是輔助拐杖行走。

根據(jù)您的描述，負(fù)重就是下地活動(dòng)，根據(jù)您的目前的情況，您現(xiàn)在術(shù)后2個(gè)月，目前可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的功能鍛煉，但是還不能夠過(guò)度的活動(dòng)，骨折的愈合得100天才能夠完全的愈合。建議您及時(shí)和骨科醫(yī)院的醫(yī)生進(jìn)行溝通，然后定期復(fù)查，禁食辛辣刺激的食物，禁煙酒，禁食生冷硬刺激食物，平時(shí)飲食清淡，多喝水。