孕34周胎動(dòng)減少可能正常，也可能異常。要觀察胎動(dòng)情況，異常時(shí)需就醫(yī)。包括觀察頻率、幅度、規(guī)律等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.觀察頻率：每天定時(shí)數(shù)胎動(dòng)，若明顯低于平時(shí)，應(yīng)警惕。
2.幅度變化：胎動(dòng)幅度變小也可能是異常信號(hào)。
3.規(guī)律改變：原本規(guī)律的胎動(dòng)變得紊亂需重視。
4.及時(shí)檢查：若胎動(dòng)減少厲害，應(yīng)立即就醫(yī)，排查胎兒缺氧。
5.后續(xù)監(jiān)測(cè)：定期做胎心監(jiān)護(hù)，了解胎兒狀況。
總之，孕34周胎動(dòng)減少要密切關(guān)注，如有異常及時(shí)就醫(yī)，確保胎兒健康。

抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)情緒低落、悲觀、對(duì)事物和人物失去興趣、沉默不愛(ài)說(shuō)話的癥狀，還有煩躁、焦慮等表現(xiàn)，這屬于一種心理疾病，應(yīng)當(dāng)引起重視。你室友也許是長(zhǎng)期處在無(wú)規(guī)律的生活狀態(tài)中才導(dǎo)致現(xiàn)在這樣。每當(dāng)我們感到不愉快或者壓力巨大時(shí)，我們可以約三五好友處理談?wù)勑模蛘咄獬錾⑸⒉剑纯粗車娘L(fēng)景，而不是以酗酒、抽煙來(lái)緩解壓力，這樣只會(huì)使我們身體受傷，對(duì)緩解壓力一點(diǎn)幫助都沒(méi)有。

您好，看您的情況應(yīng)該是患上了失眠；導(dǎo)致失眠的原因是有很多，有時(shí)候因?yàn)槿藗儾徽５纳钜?guī)律或者是因?yàn)榍榫w上的因素也會(huì)導(dǎo)致失眠，看您的情況應(yīng)該是生物鐘不正常導(dǎo)致的。對(duì)于失眠，建議您按以下方法去做：一是堅(jiān)持每天晨起慢跑鍛煉２０分鐘，增強(qiáng)體質(zhì)；二是調(diào)整思維方法，多數(shù)失眠與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平和最重要；三是睡前洗個(gè)熱水澡或泡腳半小時(shí)，聽(tīng)輕松愉快的音樂(lè)；四是養(yǎng)成較規(guī)律的生活習(xí)慣。