特別緊張
我每次考試都會很緊張,一些重要點的事情也都會很緊張,很多年了從來沒有緩解過,我也盡量的多鍛煉自己,可是越是鍛煉反而越害怕,一想到就會怕的好幾天睡不著覺。特別緊張的時候會手發抖,大腦一片空白,口渴的厲害,還會肚子痛想上廁所。不知道要怎么辦了,心理疏導什么的對我來說很困難,還有十幾天又要考試了就已經明顯的心情煩躁易怒了。可不可以配點藥物,吃點谷維素可以嗎?如果看心理醫生費用大概要多少?
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回答5
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你可能是考關焦慮癥,這個可能與你的經歷和心理素質有關。建議你考前做好充分的準備,前緊后松;把考試當成平時作業一樣來做;保持一顆平常心來考試;不要把考試結果看得太重。
2016-03-21 03:22
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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應該是以上是對“特別緊張!!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-03-21 00:22
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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72小時緊急避孕藥可以引起撤退性出血,從而使月經提前,一般在停藥后7天之內即可出現。所以考慮您是這個原因造成的月經提前。
2016-03-20 18:25
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,出血量多嗎?和平時月經一樣嗎?
2016-03-20 15:08
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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這種情況明顯是因為心情過于緊張造成內分泌失調了。注意放松一下,注意休息。你可以服食逍遙丸調理,并且服飾安定片保證睡眠。我不太贊成你吃谷維素,副作用大。
2016-03-20 12:32
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