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回答1
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靳瑾 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
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您好，因為您現在處于孕期，藥物不能吃，只能通過食物來治療，常見的鵪鶉蛋、干貝、蝦皮、開心果、蝦米、豆腐干、鵪鶉蛋、奶、菠菜、小白菜、松仁、南瓜子、核桃、松仁這些都是含碘量比較多的食物，另外要吃加碘艷，海帶，紫菜這些碘含量很高，可以經常吃一些，但是不要過量。
2018-08-26 09:41
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好孕婦14周，查出嚴重缺碘，碘才75，海藻類食物如海帶、紫菜、裙帶菜等，含碘量高，孕媽咪每周吃50克，能有效補碘，但不宜經常大量食用。
2016-03-20 18:37
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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以下食物在同類中含碘排名靠前，是孕媽咪補碘的選擇：海虹、干貝、蝦皮、蝦米、豆腐干、開心果、鵪鶉蛋、火雞腿、牛腱、奶、菠菜、小白菜、青椒、松仁、南瓜子、核桃。
2016-03-20 09:43
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