：要養成良好的飲食習慣，飲食規律，少食多餐、吃容易消化的軟食。避免吃生、冷、硬粗糙、油膩、含纖維過多的食物。切忌暴飲暴食。忌飲濃茶、咖啡、酒類等；少吃容易產生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。戒煙，勿食辛辣刺激性強的食物。饅頭可以養胃，不妨試試作為主食，稀飯、面條、牛奶、豆漿、爛飯等為主，因為這些食物既有營養，又容易消化吸收，建議選擇有餡料的面食，因為餡料基本上都剁得很細，更容易消化一些。

你好你的情況考慮是胃動力不足，腸胃功能紊亂，建議適當服用一些藥物，健胃消食片或嗎叮啉。建議平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

你好，你的情況考慮胃動力不足，腸胃功能紊亂，建議適當服用一些藥物，健胃消食片或嗎叮啉。平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

你好，根據你的描述，你的癥狀可能是幽門梗阻，胃腸蠕動慢建議你去醫院檢查明確病因

根據您的病情表現，胃潰瘍，食管炎肯定存在，胃潰瘍伴胃動力減弱消化不良建議復查胃鏡并做活檢（病檢）進一步確診。嚴格藥物治療必要時住院治療，促進潰瘍早日愈合。平時忌刺激性和生冷飲食。保持良好情緒等。